7-minutters træning med egen kropsvægt 7 øvelser du kan lave helt uden udstyr Med denne kombination af øvelser får du pulsen op og kommer hele kroppen rundt. Vil du have mere sved på panden, så kan du lave programmet flere gange eller tage vores andet 7-minutters træningsprogram med vægte. Sådan gør

Kom med i Danmarks største fitness-fællesskab Bliv medlem Alt dette får du Som medlem af PureGym Bodytracker Følg din udvikling og nå dine personlige mål. På bodytrackeren kan du nemt og hurtigt tracke din fedtprocent, BMI, vægt, muskelmasse m.m. Læs mere Personlig træning Har du brug for hjælp til

Kom ind i vanen med et gavekort Sund krop og styr på bilforsikringen PureGym har et samarbejde med Alka Forsikring. Det betyder at du som medlem af PureGym kan få en selvbetjenings-rabat, i form af et gavekort, når du køber bilforsikring på Alka.dk. Gavekortet lyder på minimum 1.000 kr. og kan bruge

Reformer i PureGym Bliv smidigere, stærkere og mere smilende end nogensinde før. Få ubegrænset Reformer Pilates til 399 kr./md.   Reformer er i bund og grund en form for pilates, der udføres på en rullende vogn kaldet en reformer. Selve træningen består af en masse kontrollerede øvelser, der sætter

Primære medlemskaber Ved indmelding i PureGym bliver du bedt om at vælge et medlemskab. Alle medlemskaber giver som udgangspunkt adgang til alle PureGym centre og faciliteter i hele centerets åbningstid, dog kan anvendelsen være forbundet med en merudgift. 

Heat Wave er yoga, hvor holdsalen er opvarmet til 37 grader med hjælp fra infrarøde stråler. Når du dyrker yoga i dejlig varme omgivelser, får du en behagelig gennemstrømmende varme. Varmen giver også store træningsmæssige fordele og giver dig helt nye muligheder, når du træner yoga.

Core og Hold Hold og fitness i dit stamcenter Bliv medlem Core og Hold medlemskab Med Core og Hold kan du træne, lige så meget du vil - på hold og fitnesstræning, bortset fra Reformer og HYROX, hvor der gælder særlige regler. Du kan både styrketræne, bruge cardio-maskinerne og træne på alle de hold,

Få flere fordele med et PLUS medlemskab Bliv medlem Plus medlemskab Med et Plus-medlemskab kan du træne lige så meget, har lyst til – både på hold (udvalgte hold mod ekstra gebyr) og fitness. Desuden har du adgang til appen, hvor du bl.a. finder træningsprogrammer og onlinehold. Vil du gerne følge d

Unlimited Ingen begrænsninger med Unlimited Med et Unlimited-medlemskab kan du træne lige så meget, du har lyst til, i alle centre i Danmark. Inklusive fitness og alle hold* - inklusive vores Reformer og Hyrox hold. Desuden har du adgang til appen, hvor du bl.a. finder +50 træningsprogrammer og onli

Få energi til din træning med all-in Tilkøb ALL-IN Tag ét produkt pr. døgn ALL-IN giver dig mulighed for at trække ét produkt pr. døgn med dit medlemskort - enten fysisk eller digitalt i appen - fra ALL-IN sortimentet i forbindelse med din træning.  I sortimentet kan du vælge mellem forskellige prot