Hold Intro er for dig, som ønsker introduktion til Jam og Stram Op. Jam er for dig der ønsker et mix af forskellige stilarter. Her vil du lære basis dansetrin til cool og sjov musik. På Stram Op bliver du introduceret til styrkende basisøvelser med fokus på teknik.Hold Intro kræver ikke holdmedlemsk

Hold Intro er for dig, som ønsker introduktion til Jam og Stram Op. Jam er for dig der ønsker et mix af forskellige stilarter. Her vil du lære basis dansetrin til cool og sjov musik. På Yoga får du et indblik i yogaens verden, hvor der er fokus på at øge din kropsbevidsthed og strække kroppen ud.Hol

Hold Intro er for dig, som ønsker introduktion til Core & Glutes og Mobility. På Core & Glutes bliver du introduceret til øvelser for mave, lænd, haser og baller. På Mobility er der fokus på at øge smidigheden i kroppen gennem dynamiske stræk.Hold Intro kræver ikke holdmedlemskab, men skal bookes i

Skitræning er for dig, der ønsker at forberede dig på de fysiske krav, kroppen udsættes for under skiløb. Skitræning indeholder 3 elementer, der fokuserer på skirelateret træning; styrke, balance og power.  Skitræning er et 4-ugers forløb, hvor der hver uge er fokus på et nyt tema - se dem herunder

Så blev det tid til et sprit nye Les Mills-program. Kom og vær med på denne event, hvor vi fejrer introduktionen af det spritny BodyJam® program på vores holdplan. Vi ser frem til at træne med dig!

Nu kan du komme ind i dit center med PureGym appen! sig hej til dit digitale medlemskort Det er nu endnu nemmere at få adgang til centret. Du behøver ikke længere et medlemskort – bare åbn PureGym-appen og scan QR-koden ved indgangen for at komme ind!  Se mere her:    Du skal muligvis opdatere appen

Kom tæt på personlig træning Succes med en personlig træner Hør vores personlige træner, Thomas, fortælle om, hvad personlig træning går ud på og hvilken relation der opstår mellem klienten og den personlige træner. Sarahs historie Hør hvad Sarah Frost, medlem og influencer, har fået ud af sit perso

PureGym nyhedsmail   Tilmeld nyhedsbrev Hvis du er medlem af PureGym, kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev ved at logge ind på Mit PureGym og klikke på knappen Rediger Profil og sætte hak ved "Tilmeld nyhedsbrev". Tilmeld dig her   Afmeld nyhedsbrev Hvis du vil afmelde dig vores nyhedsbrev, skal du

PureGym nyhedsmail   AFMELD NYHEDSBREV Hvis du vil afmelde dig vores nyhedsbrev, skal du logge ind på Mit PureGym og klikke på knappen "Rediger Profil" og fjerne hakket ved e-mail. AFMELD DIG HER

Danmarks største fitnesskæde Fra Fitness World til PureGym I 2005 åbnede det første Fitness World-center på Gasværksvej i København. Vi ønskede at udfordre det danske fitnessmarked på pris, kvalitet, udvalg og effektivitet. Det lykkedes!   I dag hedder vi PureGym, og vi er Danmarks største fitness-f