Træning der tager hensyn til både mor, far og baby
Er du klar til at kombinere træning og kvalitetstid med din baby? Så prøv vores Træn med din baby-hold hos PureGym. På holdet vil der være styrkebyggende øvelser for hele kroppen samt fokus på træning af bækkenbund og mavemuskler. Vi tilpasser selvfølgelig øvelserne, så du og baby får det bedste ud af træningen. Alle øvelser er gode for både mænd og kvinder.
Kom i form igen efter fødsel
Træn med din baby er for dig, der ønsker at komme i form igen ovenpå graviditet og fødsel. På holdet skaber vi et støttende miljø, hvor du kan genopbygge din krop på en skånsom måde og samtidig nyde tid med din baby. Der vil både være øvelser der kan udføres sammen med baby, og øvelser der kan udføres, mens baby slapper af. Vores erfarne trænere tilpasser øvelserne til din postpartum-krop, og atmosfæren er afslappet og inkluderende.
Holdtræning for alle mødre og fædre med baby
Uanset om du er nybagt mor eller far, tilbyder vores hold en unik mulighed for at træne og styrke båndet med din baby. Der er selvfølgelig plads til, at forældre og baby kan gå til og fra øvelserne efter behov. Herudover er musikken og lydniveauet tilpasset, så holdets babyer ikke overvældes. Tag din baby med, og nyd en inkluderende træningsoplevelse, hvor både forældre og baby trives.
Babys alder må ikke overstige 12 måneder.