Cardio Express består af forskellige stationer som enten kan være funktionelle øvelser eller øvelser på cardio udstyr, som styres af vores Gym Staff. På de 25 minutter når du alle stationer, og der arbejdes primært med øvelser, som øger pulsen og forbedrer konditionen. Holdet er perfekt for både begyndere og for dig, der ønsker en hurtig og effektiv træning. Alle vores medlemmer kan deltage på Cardio Express – uanset medlemskabstype.