Gå til hovedindhold

Inspiration

Begynder Workout 2

I alle vores centre finder du træningsmaskiner, som giver dig mulighed for at lave en lang række effektive øvelser til hele kroppen. Maskinerne er brugervenlige og velegnede til både dem, der er nye i centrene, og dem, der er øvet. Thomas tager dig her igennem fem øvelser, så du kommer hele kroppen igennem: Benpres, Pulldown, Leg Curl, Triceps Pres og Cable Crunch